第二十四章 西藏特训（一）
到达拉萨之后，斯坦带领全队入驻郊区的训练基地附近。
虽然相比于高速发展的内地，**还是稍微落后一点，但是作为**首府的拉萨各项设施还是比较齐备的，篮球场，网球场，足球场都有。
可有一点，在这样的高原培养天然草坪是很难的，所以斯坦在拉萨能找到的训练场地是人造草坪的球场。
对于非职业球员来说，天然草坪跟人造草坪的差距不会很大，但是作为高水平的职业队来说，这种感觉上的差别还是很大。
硬件上的局限是斯坦无法解决的，他只能要求球员穿无钉的足球鞋进行训练，因为人造草坪跟天然草坪的最大差别在于，天然草坪你铲球，做动作可以把草铲起来，但是人造草坪不行，所以穿钉鞋在人造草坪上跑会感觉更累，也更容易受伤。
另外一点让斯坦放心的是，中国很多球员小时候都是从踢人造草坪开始青训的，毕竟以前中国球场的条件可没有现在这么好，换句话说，中国球员没有欧美球员那么娇贵，据说巴洛特利每次在人造草坪训练，眼睛就会不舒服。
解决了一些外在因素之后，在达到拉萨的第二天早上，斯坦就是开始了训练课。
为了保证球员身体百分百安全，董舟带领的5人医疗团队架起笔记本电脑就在场地边随时监控球员的身体状况。
开始训练之前，斯坦看了看球员，好像稍微有点疲劳，其他倒没什么。
“感觉怎么样”？斯坦问。
没人敢说“不好”。
“挺好”，队员回答。
斯坦转身看了看佩科维奇，再看了看董舟，说：“那开始慢跑吧，注意我的话，慢跑，真正的给我慢跑，就像快走那样”。
队员开始慢跑，可是20秒之后，董舟那边就传来了连片的警报声。
斯坦快步跑过去，“怎么了”？
“斯坦，球员的血氧浓度已经到了临界值”，
“那需要马上停止训练吗”？
“当然”，董舟的表情严峻。
“佩科维奇，去停止训练，到那边休息”，斯坦说。
看着球员一个个都过去休息了，斯坦心里有点后怕，“人有时很难凭感觉分清楚到底身体是累了，还是出问题了”，斯坦心想。
要是没有这套设备，那么.。。斯坦不敢往下想。
“难道我们的训练计划只持续了20秒就宣告失败了”？
董舟的脸色很难看，但是他不得不承认，如果连慢到走路一样的慢跑都不能通过，那么这次球队来拉萨还能干什么？
突然斯坦笑了。
“教练你笑什么，是嘲笑我吗”？
“不，我是想，玻利维亚人的功夫不是人人都能学的，我太异想天开了，好吧，我们明天回去”。
沉默了半天，董舟才说：“那回去，我带领团队继续研究，希望下次可以帮助国足”。
“嗯，要不你去美国学习一下，最好把他们训练菲尔普斯的那套方法学过来，为我效力”。
董舟笑着点点头，但是计划还没有开始就失败了，他笑的很勉强。
吃完午饭，斯坦找到了民宿老板“次旺”，跟他说了明天退房了。
“教练，你不是要定半个月”，
“原本是的，但现在计划变了”，
失去了一单大生意，次旺脸上很不高兴。
“是我的服务不好吗，还是住的不舒服”？
斯坦摆摆手，他看次旺是个憨厚人，而这次是自己爽约，所以把事情的前因后果都告诉了次旺。
“哦，高原反应？这很容易啊”。
“怎么？你有办法”，斯坦将信将疑。
次旺开始给斯坦解释，很多游客刚来都会的，就是头晕，懒懒的，不想动，而适应高原反应最好的办法就是动起来，动一动就会适应的很快，次旺建议斯坦带着队员去逛街。
“逛街”？
次旺点点头。
“你比我还有创意啊”，斯坦心想。
次旺说，有一次一名女游客来的时候也是出现严重的高原反应，但是跟朋友去逛一逛“八角街”之后，回来就什么事情都没有了。
听完次旺的话，斯坦想找董舟商量商量。
“逛街”？
“有科学根据吗”？斯坦问。
“也许”。
“也许”？
“是的，逛街的时候，人心情愉悦，处于放松的状态下，其实拉萨的海拔也不是很高，适应起来并不难”。
斯坦笑了，说：“那我们不走了，下午全队逛街去，明天再训练一次”。
董舟明白斯坦的意思，他点点头表示同意。
“逛街”？
“逛街”？
“逛街”？
“逛街”？
队员们异口同声，半信半疑的，因为斯坦带队以来别说亲自带他们逛街，就是允许他们自己出去都是不可能的。
“教练，你这次怎么是周扒皮给鸡拜年”，戚冰说。
斯坦给戚冰后脑勺狠狠来了一下，“我虽然听不懂你是什么意思，但是你敢跟教练这么说话”。
戚冰挨打了，倒是把大家逗笑了。
“10分钟后出发，我们逛拉萨去”，斯坦下了命令。
拉萨说大不大，说小也不小，斯坦找了次旺当临时向导，次旺介绍斯坦去逛围绕大昭寺的“八角街”。
去的路上，次旺给斯坦做了介绍，拉萨有句话，先有大昭寺，后有拉萨城，大昭寺是拉萨老城区的中心，拉萨城区最繁华的地方。
球队大巴到了大昭寺附近，全队下车，斯坦宣布，自由逛街2小时，唯一的要求就是别惹事，2小时后回来集合。
李乔跟自己的“老同学”戚冰，齐率一起逛街，临走的时候，次旺特别嘱咐大家，在八角街上只能顺时针逛，否则当地人会不高兴的，李乔，齐率，戚冰3个漫无目的逛着，老实说，3个人都不是那种喜欢逛街的人，就算逛街，多半也是被女朋友逼得。
“斯坦真奇怪啊，今天不仅不训练，还带我们逛街”，齐率说。
“估计良心发现了”，戚冰说。
“呵呵，背后议论教练，不怕舌头长溃疡啊”，李乔说。
“难道你不觉得奇怪吗”，戚冰说。
“没什么好奇怪的，新来了队医，一切训练都更系统了，应该是我们的身体指标还达不到训练的要求”。
“老实说，我觉得还好，就是一点点累”，齐率说。
“是吗，可是我觉得胸口有点闷，不舒服，特别是睡觉的时候”，李乔说。
“其实我也有一点点，但是我不想承认，怕其他人小看我了”，戚冰说。
“好了，别说训练的事了，我们看看买点什么，回去送给朋友，亲戚的”，李乔说。
李乔走到了一间卖藏族饰品的小店，一眼扫过去，李乔看见一个很漂亮的手镯，“老板，这个拿给我看看行吗”。
老板把手镯递给李乔，一看之下，是银质的手镯，上面镶嵌着**人喜欢的琥珀，蜜蜡，绿松石等等，很漂亮的一个镯子。
“这个送给狄安娜，她肯定喜欢”，李乔心想。
讨价还价之后，李乔用200块钱买下了，拿在手里，李乔幻想狄安娜带上的样子，肯定很美。
“送女朋友的”？李乔背后有人问。
“你要死啊，戚冰，躲我背后吓唬人”，
“吓唬？是不是你刚才脑海里出现什么少儿不宜的东西”？
“呸呸呸，你还是老样子”，李乔说。
“呵呵，不过你眼光真好”，
戚冰过去也买了一个同样的镯子，“回去送我女朋友”？
“是吗，你女朋友那么多，一个够分吗”？李乔笑着说。
“去你的，我是嘴上**，实际上我可是好人”，戚冰说。
“走吧，好人，我们不要挡着老板做生意了”，李乔说。
当队员们逛街的时候，斯坦跟次旺在大昭寺旁的一间茶馆喝茶，香气四溢的“酥油茶”斯坦是第一次喝，但是那味道斯坦挺喜欢的。
“次旺，有件事我想问你”，
“教练，你说”，
斯坦指了指不远处大昭寺前磕长头的人，“他们那是在干嘛，是不是犯什么错误了，在被惩罚”？
次旺哈哈大笑，然后做了个“嘘”的手势，“教练，这个可不能乱说”，然后次旺给斯坦解释了为什么他们那么做。
可听了次旺的解释，斯坦还是不明白，“为什么，这样做有什么好处吗”？
“不，他们这样做不是为了什么好处”，次旺说。
斯坦迷惑了，无论是东方还是西方，哪个人活着不是为了好处？
斯坦喝了一口酥油茶。
次旺感到斯坦不相信自己，于是憋红了脸，想向斯坦解释清楚，可是因为次旺的汉语水平不高，虽然他自己明白，但是就是不会用汉语解释。
“次旺，人活着就是为了好处，比如我的目标是赢球，你的目标是赚钱，对吗”？
次旺不同意，可他能说什么？
“如果不是，那是为了什么呢？次旺，我实在想不出来”。
就在此时，一个声音从背后传来，一个人大声的说：“为了信仰”。
斯坦立刻转头一看，整个人有点愣。
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虽然相比于高速发展的内地，**还是稍微落后一点，但是作为**首府的拉萨各项设施还是比较齐备的，篮球场，网球场，足球场都有。
可有一点，在这样的高原培养天然草坪是很难的，所以斯坦在拉萨能找到的训练场地是人造草坪的球场。
对于非职业球员来说，天然草坪跟人造草坪的差距不会很大，但是作为高水平的职业队来说，这种感觉上的差别还是很大。
硬件上的局限是斯坦无法解决的，他只能要求球员穿无钉的足球鞋进行训练，因为人造草坪跟天然草坪的最大差别在于，天然草坪你铲球，做动作可以把草铲起来，但是人造草坪不行，所以穿钉鞋在人造草坪上跑会感觉更累，也更容易受伤。
另外一点让斯坦放心的是，中国很多球员小时候都是从踢人造草坪开始青训的，毕竟以前中国球场的条件可没有现在这么好，换句话说，中国球员没有欧美球员那么娇贵，据说巴洛特利每次在人造草坪训练，眼睛就会不舒服。
解决了一些外在因素之后，在达到拉萨的第二天早上，斯坦就是开始了训练课。
为了保证球员身体百分百安全，董舟带领的5人医疗团队架起笔记本电脑就在场地边随时监控球员的身体状况。
开始训练之前，斯坦看了看球员，好像稍微有点疲劳，其他倒没什么。
“感觉怎么样”？斯坦问。
没人敢说“不好”。
“挺好”，队员回答。
斯坦转身看了看佩科维奇，再看了看董舟，说：“那开始慢跑吧，注意我的话，慢跑，真正的给我慢跑，就像快走那样”。
队员开始慢跑，可是20秒之后，董舟那边就传来了连片的警报声。
斯坦快步跑过去，“怎么了”？
“斯坦，球员的血氧浓度已经到了临界值”，
“那需要马上停止训练吗”？
“当然”，董舟的表情严峻。
“佩科维奇，去停止训练，到那边休息”，斯坦说。
看着球员一个个都过去休息了，斯坦心里有点后怕，“人有时很难凭感觉分清楚到底身体是累了，还是出问题了”，斯坦心想。
要是没有这套设备，那么.。。斯坦不敢往下想。
“难道我们的训练计划只持续了20秒就宣告失败了”？
董舟的脸色很难看，但是他不得不承认，如果连慢到走路一样的慢跑都不能通过，那么这次球队来拉萨还能干什么？
突然斯坦笑了。
“教练你笑什么，是嘲笑我吗”？
“不，我是想，玻利维亚人的功夫不是人人都能学的，我太异想天开了，好吧，我们明天回去”。
沉默了半天，董舟才说：“那回去，我带领团队继续研究，希望下次可以帮助国足”。
“嗯，要不你去美国学习一下，最好把他们训练菲尔普斯的那套方法学过来，为我效力”。
董舟笑着点点头，但是计划还没有开始就失败了，他笑的很勉强。
吃完午饭，斯坦找到了民宿老板“次旺”，跟他说了明天退房了。
“教练，你不是要定半个月”，
“原本是的，但现在计划变了”，
失去了一单大生意，次旺脸上很不高兴。
“是我的服务不好吗，还是住的不舒服”？
斯坦摆摆手，他看次旺是个憨厚人，而这次是自己爽约，所以把事情的前因后果都告诉了次旺。
“哦，高原反应？这很容易啊”。
“怎么？你有办法”，斯坦将信将疑。
次旺开始给斯坦解释，很多游客刚来都会的，就是头晕，懒懒的，不想动，而适应高原反应最好的办法就是动起来，动一动就会适应的很快，次旺建议斯坦带着队员去逛街。
“逛街”？
次旺点点头。
“你比我还有创意啊”，斯坦心想。
次旺说，有一次一名女游客来的时候也是出现严重的高原反应，但是跟朋友去逛一逛“八角街”之后，回来就什么事情都没有了。
听完次旺的话，斯坦想找董舟商量商量。
“逛街”？
“有科学根据吗”？斯坦问。
“也许”。
“也许”？
“是的，逛街的时候，人心情愉悦，处于放松的状态下，其实拉萨的海拔也不是很高，适应起来并不难”。
斯坦笑了，说：“那我们不走了，下午全队逛街去，明天再训练一次”。
董舟明白斯坦的意思，他点点头表示同意。
“逛街”？
“逛街”？
“逛街”？
“逛街”？
队员们异口同声，半信半疑的，因为斯坦带队以来别说亲自带他们逛街，就是允许他们自己出去都是不可能的。
“教练，你这次怎么是周扒皮给鸡拜年”，戚冰说。
斯坦给戚冰后脑勺狠狠来了一下，“我虽然听不懂你是什么意思，但是你敢跟教练这么说话”。
戚冰挨打了，倒是把大家逗笑了。
“10分钟后出发，我们逛拉萨去”，斯坦下了命令。
拉萨说大不大，说小也不小，斯坦找了次旺当临时向导，次旺介绍斯坦去逛围绕大昭寺的“八角街”。
去的路上，次旺给斯坦做了介绍，拉萨有句话，先有大昭寺，后有拉萨城，大昭寺是拉萨老城区的中心，拉萨城区最繁华的地方。
球队大巴到了大昭寺附近，全队下车，斯坦宣布，自由逛街2小时，唯一的要求就是别惹事，2小时后回来集合。
李乔跟自己的“老同学”戚冰，齐率一起逛街，临走的时候，次旺特别嘱咐大家，在八角街上只能顺时针逛，否则当地人会不高兴的，李乔，齐率，戚冰3个漫无目的逛着，老实说，3个人都不是那种喜欢逛街的人，就算逛街，多半也是被女朋友逼得。
“斯坦真奇怪啊，今天不仅不训练，还带我们逛街”，齐率说。
“估计良心发现了”，戚冰说。
“呵呵，背后议论教练，不怕舌头长溃疡啊”，李乔说。
“难道你不觉得奇怪吗”，戚冰说。
“没什么好奇怪的，新来了队医，一切训练都更系统了，应该是我们的身体指标还达不到训练的要求”。
“老实说，我觉得还好，就是一点点累”，齐率说。
“是吗，可是我觉得胸口有点闷，不舒服，特别是睡觉的时候”，李乔说。
“其实我也有一点点，但是我不想承认，怕其他人小看我了”，戚冰说。
“好了，别说训练的事了，我们看看买点什么，回去送给朋友，亲戚的”，李乔说。
李乔走到了一间卖藏族饰品的小店，一眼扫过去，李乔看见一个很漂亮的手镯，“老板，这个拿给我看看行吗”。
老板把手镯递给李乔，一看之下，是银质的手镯，上面镶嵌着**人喜欢的琥珀，蜜蜡，绿松石等等，很漂亮的一个镯子。
“这个送给狄安娜，她肯定喜欢”，李乔心想。
讨价还价之后，李乔用200块钱买下了，拿在手里，李乔幻想狄安娜带上的样子，肯定很美。
“送女朋友的”？李乔背后有人问。
“你要死啊，戚冰，躲我背后吓唬人”，
“吓唬？是不是你刚才脑海里出现什么少儿不宜的东西”？
“呸呸呸，你还是老样子”，李乔说。
“呵呵，不过你眼光真好”，
戚冰过去也买了一个同样的镯子，“回去送我女朋友”？
“是吗，你女朋友那么多，一个够分吗”？李乔笑着说。
“去你的，我是嘴上**，实际上我可是好人”，戚冰说。
“走吧，好人，我们不要挡着老板做生意了”，李乔说。
当队员们逛街的时候，斯坦跟次旺在大昭寺旁的一间茶馆喝茶，香气四溢的“酥油茶”斯坦是第一次喝，但是那味道斯坦挺喜欢的。
“次旺，有件事我想问你”，
“教练，你说”，
斯坦指了指不远处大昭寺前磕长头的人，“他们那是在干嘛，是不是犯什么错误了，在被惩罚”？
次旺哈哈大笑，然后做了个“嘘”的手势，“教练，这个可不能乱说”，然后次旺给斯坦解释了为什么他们那么做。
可听了次旺的解释，斯坦还是不明白，“为什么，这样做有什么好处吗”？
“不，他们这样做不是为了什么好处”，次旺说。
斯坦迷惑了，无论是东方还是西方，哪个人活着不是为了好处？
斯坦喝了一口酥油茶。
次旺感到斯坦不相信自己，于是憋红了脸，想向斯坦解释清楚，可是因为次旺的汉语水平不高，虽然他自己明白，但是就是不会用汉语解释。
“次旺，人活着就是为了好处，比如我的目标是赢球，你的目标是赚钱，对吗”？
次旺不同意，可他能说什么？
“如果不是，那是为了什么呢？次旺，我实在想不出来”。
就在此时，一个声音从背后传来，一个人大声的说：“为了信仰”。
斯坦立刻转头一看，整个人有点愣。
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